春季药粥养肝明目

　　　每当夜深人静的时候，正想沉思或就寝，可是耳朵总是传来一阵阵或持续性的声音，教人不得安宁，却又避不开这种穿脑魔音，实在让耳鸣患者苦恼不已。

　　病患四处求医，看了耳鼻喉科、脑神经科与中医都无效，于是求助于健康食品或外国进口的昂贵药物，希望能够解除耳鸣。

　　在琳琅满目的产品当中，具有银杏成分的食品或药品，被宣传成具有神奇疗效的万灵丹，也有不少病患使用后觉得病情获得改善。然而，银杏对于耳鸣是否真的有效呢？

　　研究人员找出978位年龄介于18-70岁的耳鸣病患，依各种条件配对平均分为两组各489人，进行长达12周疗程的双盲试验，病患与医师双方都不知道谁吃的是银杏产品或安慰剂。

　　实验组每天口服三次含有50毫克银杏成分（Ginkgo biloba extract LI 1370）的药丸，对照组则每天口服三次没有药物作用的安慰剂。

　　在治疗之前、进行中与结束后，分别要求参与者填写问卷，询问耳鸣的声音大小与对日常生活的影响程度，以评估银杏对耳鸣的疗效，两组各有360人完成试验并回复问卷。

　　结果研究人员发现，两组参与者反映的情形并没有明显差别。觉得耳鸣有改善的，服用银杏的实验组占34/360，服用安慰剂的对照组则占35/360。

　　根据这个实验，可以看出银杏对于耳鸣的疗效，与安慰剂差不多；也就是说，病患如果认为银杏可以改善耳鸣的病情，极可能只是出于心理因素而已。

　　奉劝各位民众，以后遇到疑难杂症，请先就医检查，不要四处求取仙丹妙药，还自以为聪明。因为如果是安全又便宜的食品，可以产生安慰剂的心理作用，那还没有大碍。

　　如果花了大笔银子，却买到来历与成分不明，作用与安慰剂差不多，甚至会损害健康的产品，那可真的是得不偿失呀！